Conseils, astuces et inspiration
au naturel
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l'ortie
La mauvaise herbe qui soigne Qui n'a jamais pesté contre des orties au détour d'un sentier ? Et pourtant, derrière ses poils urticants se cache l'une des plantes les plus généreuses de notre flore. Utilisée depuis l'Antiquité — Hippocrate lui-même la recommandait — l'ortie (Urtica dioica) reste aujourd'hui une alliée incontournable en naturopathie. Reminéralisante, dépurative, anti-inflammatoire : on lui doit (re)donner toute sa place dans nos routines de bien-être.
Votre café : un allié sur le long terme
Le café, nouveau bouclier contre la démence ? Ce que révèle une étude sur 43 ans Le café, nouveau bouclier contre la démence ? Ce que révèle une étude sur 43 ans